BODY MOVE = beweging voor Senioren zowel dames als heren, jonge dames op zoek naar verantwoorde lichaamsbeweging

Kijk naar ons programma! 

De Ninpi-Jo-technieken die normaal gezien berusten op martiale kunsten (vechttechnieken) gebruiken wij om onze mensen op een verantwoorde manier in beweging te houden.

Om onze spieren te versterken gaan wij werken met een Dynaband .Een rekband om precies te zijn!

Met deze wereldbefaamde oefeningen kunnen wij onze spieren versterken

En ons lichaam up to date houden.

Zeker zo goed als een fitnesscentrum als je tijdig komt oefenen natuurlijk ! En je best doet !

Ook jonge moedertjes die terug aan hun figuur willen

werken zijn van harte welkom!

Wanneer je als jonge dame problemen hebt met onderhoud van je spieren, dan zijn wij er om te helpen: Budokan-Tomodachi vzw.

Wat doen wij?  Lichaamsonderhoud; bewegingstherapie voor hartpatiënten; verzwakte spieren versterken; revalidatieturnen; sporten met prothese; rugscholing; senioren turnen; vele vormen van bewegingsleer.

Je vindt jezelf een beetje aan de ronde kant en je bent niet overal welkom? BIJ ONS WEL!

-   In het belang van jezelf, zet de eerste stap, wij zullen de drempel zo laag mogelijk maken en de deur openhouden zodat je zeker binnen kunt.

-   Bij de tweede les wachten wij u al op om met ons samen te starten!

-   Weet dat u niet alleen bent met gezondheidsproblemen!

-   U zal zeker niet de enige jonge persoon zijn die zijn problemen heeft en er durft aan te werken.

-   Wij doen niet alleen aan Martiale kunsten, wij hebben ook respect voor de mens en zijn natuur.

Wij tonen hier ons aanbod: AquaGym ; Music step ; dynaband oefenen ; balgym ; Aquafun ;Hitchibuku turnen ; Kokyu training = speciale manier van ademen ; rugscholing

TRAININGSUREN:

Donderdag
van 19.30 tot 20.30 uur

Zondag
van 10.00 tot 11.00 uur =  Ninpi Jo .

DOJO:

School “ Heieinde “ Turnzaal .

St.-Jozefstraat
2350 Vosselaar

KOSTPRIJS:

Lidgeld + verzekering:

€ 100,00/per jaar

Onze docent schoolt zich met een grote regelmaat bij!